突然ですが
癖ってありますか?
私にも癖、あります
でも、あまり良くない癖なので
なおさなきゃと思ってはいるのですが
いつも 『 無意識 』 に
やってしまいます。← 無意識コレが問題
それは
なにかと言われると…
足を組んでしまうこと。
体にも顔にも
影響がでると解っているのに…
お客様にも
「良くないですよぉ~」
と、言っているのに
自分で足組んでます。
…はい、済みません<(_ _)>
でも、気付くと
組んでるんですよねぇ~(´・ω・`)
足を組まずに
姿勢を伸ばして座れば
気持ちがいいのですが
長続きしないんです。
(筋肉が衰退しているせい…)
でも
今日から気をつけたいと思います。
姿勢が良くなれば
代謝が良くなる。
代謝が良くなれば
ダイエットに繋がる☆
他にも腰痛予防効果
などの良い事が!!
(背筋を鍛えると更によし)
少しだけ意識して
体にも顔にもよくない癖とは
さよならしませんか?
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【営業時間】
月~金:午前10時~午後6時
土曜日:午前10時~午後3時
定休日:日曜・祝祭日
【完全予約制】
●メニュー&料金
●よくある質問(Q&A)
●アクセス 駐車場
※当院は、女性専用です。
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癖ってありますか? (03月26日)
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