こんにちは。
福島県須賀川市
やわらか整体院の太田です。
＞＞初めての方はこちらからどうぞ(^-^)/
昨日の朝も、
今朝も過ごしやすい気温で快適。
・・・ってか、
今までが暑すぎ～(￣ー￣；
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
先日、お客様と話をしていて、
その方がしみじみと言われた言葉が
私の心に残りました。
『職場の仲間は、整体とかマッサージに
行っている人が結構いたのですが、
自分は、受けることとか考えた事が無かったんです。
でも、こうして受けるようになって、
自分の体に関心を持って、
（自分の体を）大事にしないと
いけないなと思いました。』
そう言われ、
私自身もハッと改めて
気付かされたというか・・・
普段、自分の体を
大事にしているか？
と考えたら？？(￣ー￣；
ダメかも～！！
自分の体の事は、
自分にしかわかりません。
だから自分にとって、
ベストな状態と言うのも、
自分にしかわかりません。
自分にとって一番ベストな
体でいるためにも、
メンテナンスは必要だと思います。
自分にとって一番ベストな
体だったら、疲れ知らずだったり、
気分的に爽快だったり、イラッとしても、
無意識に軽く受け流したり
することができるんですよね(^^)
でも、体の状態が悪いと、
どうしても あそこが痛い・ムカつく～
とか負不平不満が出て来て・・・
体にとって悪い状態を
自分で作ってしまいます。
↑これも無意識ですが
無意識だからこそ厄介。
誰だって、
不快な状態で過ごすのは嫌ですよね。
なので、そうなる前に
自分を大事にする事、
心と体の状態を整える
メンテナンスは大切
だと思いました。
そう、人間は忘れる生き物ですから
こうして時々、
気付かせていただける！
ありがたいです。
あなたも状態が悪くなる前に、
自分を大切にしませんか？
最後までお付き合い、
ありがとうございました。
心と身体はしなやかに…
やわらか整体院 太田でした。
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