こんにちは。
福島県須賀川市
やわらか整体院の太田です。
＞＞初めての方は
こちらからどうぞ(^-^)/
今日の風景
今日はスッキリ～(*^^*)
湿度が低いって最高！！
適度に風もあり
散歩も苦ではありませんでした。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
突然ですが、
お肌が老化すると
どうなる思いますか？
・肌の弾力がなくなる。
紫外線、乾燥、ストレスなどの
外的刺激の影響でコラーゲンや
エラスチンなどが減少、破壊されると
皮膚の伸縮性が鈍くなり
肌のハリや弾力性が失われ
たるみとなります。
・表情筋が硬くなる。
筋肉は老化と酸化で
どんどん硬くなります。
硬くなると、頬が垂れ下がったり
弾力性がなくなるので
シワができやすくなります。
それらを防ぐには、
まず、自分でできる予防をしてください。
紫外線や乾燥などから
お肌を守るために
日焼け止めクリームや化粧水などで
しっかりと予防・保湿してください。
また、ストレスを溜めないように
軽い運動をしたり
自分がリラックスできることを見つけ
上手に発散させるよう心掛けてくださいね。
最後まで
お読みいただき
ありがとうございました。
心と身体はしなやかに…
やわらか整体院 太田でした。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
※コロナウィルス対策について
当分の間、
新規様の受付けは
控えさせていただいております。
常連の
お客様におかれましては、
お越しの際と整体施術時の
マスク着用をお願いしております。
また、
施術後のお茶の提供は
控えさせて頂きます。
施術後、
水分補給をされる方は
お飲み物持参でお願い致します。
※小顔メニュー
６月１日～ 再開しました。
コロナウィルスの状況によっては
休止になる可能性がございます。
-追伸-
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